冬のゲルマニウムの体験
私は、そもそも汗が出にくい体質だと思います。特に顔には汗は出にくいと思います。真夏でも殆ど出ませんね。しかし、ウエストや胸部には、密かに汗を流していると思います（笑）しかし、そのような部分は他人には見えないので楽ですよ。やはり、汗はかいた方が健康には良いのでは？と思いついたのです。しかも、肩コリもひどくなってきておりましたからね。
殆ど一日中座りっぱなしでパソコン作業をしていた私は、整形へ通うようになったのです。または整骨院とかね。鍼灸もしてもらった経験はかなりあります。あまり続けていく事はありませんでしたけどね。ある整骨院で「ゲルマニウム」を体験しました。汗が出ると聞いたからです。期待しましたね。回数券を最初に買うのです。一回分はおまけでした（笑）自宅から近い事もあって、真面目に通院っていうのかな？その回数券を使っていました。
どのような、「ゲルマニウム」体験か？と言うと、肘までと足を「ゲルマニウム」のお湯に浸けるのです。つまり、上は肘まで、下半身は足首までだけですよ。簡単だと思いませんか？こんな感じで汗なんて出るのかしら？と思いました。
一回目は、汗など出ませんでした。とても残念な気分をしたものです。私の目的は、ダイエットではないのですよ。毛孔を開いて、老廃物を出したいと考えていたのです。しっかり、下着の替えも持参したにも関わらず・・。２回目もそれ程汗は出ませんでした。丁度通っていた季節は夏だったのです。ですから、整骨院にはエアコンが効いていたのです。その風が、私を涼しくしてくれますので、「ゲルマニウム」に浸かっていても涼しくて汗など出なかったのですよ（笑）
３回目に期待していました。あまりにも私に何も変化が出ない事を整骨院の方も気が付いたのでしょうね。強弱がある装置なのですが、強にしてくれました。しかも、私は「この場所は涼し過ぎますが・・。」と言ってしまいました（笑）やっと、３回目で、気持ちの良い汗が出ましたよ。着替えもしました（笑）外は、暑い夏の日差しでしたが、スッキリした気分で帰宅した日を覚えています。それ以降は、背中にも汗がしっかりと出るようになってきました。時々は、このような体験をするのもいいのかな？なんて思ってしまいました。とにかく、このようにして出た汗は、ジト～ってしていません。サラッとしているのです。
しかし、「ゲルマニウム」の温泉に入らなくても、肘と足だけでも汗は出るのだなぁ・・と感心したものです。もしかすると、夏よりも、血液の循環が悪い冬に体験をした方が良いかも知れませんね。今は、行ってはいませんが、できれば行きたいと思っています。私は鍼灸も大好きな人ですよ。（笑）